27 C
Ho Chi Minh City
T4, 27 Th1 2021 - 2564

5 thực phẩm nên thường xuyên đưa vào chế độ ăn

Rau củ quả là nguồn cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất cần thiết, đáp ứng nhu cần dưỡng chất cơ bản hàng...

9 dưỡng chất quan trọng đối với người cao tuổi

Lão hóa và các tác động của quá trình này (suy giảm chức năng giác quan, mất răng, giảm trí nhớ và đi lại...

4 loại thực phẩm giúp thanh nhiệt, không gây tăng cân

Các thực phẩm hàng đầu trong việc giúp làm mát cơ thể lại không gây tăng cân được các chuyên gia trên tờ Women’s Health khuyến...

Bảo vệ sức khỏe làn da bằng thực phẩm

Cùng với thời gian, làn da chúng ta sẽ bị lão hóa với sự xuất hiện của nhiều nếp nhăn, các vết sạm màu...

]Tăng cường chất xơ cho cơ thể bằng cách nào?

Tích hợp và bổ sung đầy đủ chất xơ cho cơ thể mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho sức khỏe; giúp duy...

Một số tác dụng phụ cần lưu ý khi ăn củ dền

Củ dền chứa nhiều chất chống oxy hóa và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý một số...

Những loại rau chống lão hóa, ngừa ung thư

HĐ  Các chất chống oxy hóa như beta-caroten, chất khoáng selen, các hợp chất flavonoid, polyphenol... có trong rau củ góp phần vô hiệu...

Ung thư máu và thiếu máu

Ở một người khỏe mạnh, thiếu máu cũng giống như một chiếc đèn báo hiệu “kiểm tra động cơ” trên xe vậy, có thể...

[:vi]Các loại nấm trồng bằng hóa chất[:]

Kính chuyển đến những Vị ăn trường chay để phòng ngừa đừng ăn loại nấm trồng bằng hoá chất để tránh khỏi bệnh. Không biết ăn gì đây, cái gì...

Những loại trà tốt nhất để làm giảm hen suyễn

Hen suyễn là một bệnh rối loạn mạn tính đường hô hấp, khiến đường thở bị viêm và hẹp và viêm, dẫn đến các...

Hoa trái chữa bệnh

HĐ  Hạnh nhân (Almond): Có thể ngăn ngừa ung thư, thiếu máu. ü Táo (Apple): Trị tiêu chảy, giảm mỡ trong máu, đau tim. ü Cà...

[:vi]Những loại thực phẩm ăn đêm không lo béo[:]

Chuối, nước ép anh đào, rau, trứng rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt ăn thực phẩm này vào ban đêm chúng không khiến...

Chữa bệnh không dùng thuốc

HĐ  Với một số bệnh, cách chữa trị tốt nhất chưa hẳn là dùng thuốc hoặc đến bệnh viện. Công việc, suy nghĩ, ăn...

Mít ngừa ung thư, ít ai ngờ tới

Mít là loại trái cây nhiều dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe bổ sung rất nhiều vitamin A, C và canxi. 1.Tốt cho...

[:vi]Ăn phô mai có nguy cơ tác dụng phụ gì không?[:]

Phô mai là sản phẩm bơ sữa được lên men có vị béo, thơm ngon - là món ăn vặt yêu thích của nhiều...

[:vi]6 thực phẩm bổ sung kẽm cho cơ thể[:]

Kẽm là vi chất quan trọng đối với cơ thể, có tác dụng hỗ trợ miễn dịch và thúc đẩy làm lành do vết...

[:vi]Cách bảo quản giúp chanh tươi lâu hơn[:]

Thông thường, chúng ta cho chanh mua về vào một cái tô, đặt gần không gian bếp để tiện sử dụng. Tuy nhiên, với...

[:vi]Bệnh vì ăn hoa quả bảo quản không đúng trong tủ lạnh[:]

Nếu bạn không biết bảo quản dưa hấu và hoa quả trong tủ lạnh đúng cách, chúng có thể là nguyên nhân trực tiếp...

[:vi]Sự thật về uống cà phê giúp giảm đau đầu[:]

Chắc bạn cũng biết, caffeine là một xanthine ancaloit có thể tìm thấy được trong các loại hạt cà phê, trong chè, hạt côla,...

[:vi]Yến mạch giàu dưỡng chất, ngăn ngừa nhiều bệnh tật[:]

Theo định lượng dinh dưỡng, ½ cốc yến mạch chứa 4g chất xơ - đáp ứng 14% nhu cầu chất xơ hàng ngày cho...

TIN ĐÃ ĐĂNG

Scroll Up